有问必答网心理健康科 → 医生,我总感觉自己什么也不会

医生,我总感觉自己什么也不会

男 | 18岁 2017-06-10 16:16:31 4人回复 来自铜陵市

健康咨询描述: 医生,我总感觉自己什么也不会,一无是处,做什么事都做不好,经常会恨我自己没用。我该怎么办?

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-06-10 16:43:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你总感觉自己什么也不会,一无是处,做什么事都做不好,经常会恨我自己没用,有两种可能,一是较为严重的心理问题;二是也不排除有患轻度抑郁症的可能
      指导意见:
      建议你先到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,如果排除了抑郁症,再到正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助

王晶
王晶 主治医师 擅长: 擅长原发性高血压 二型糖尿病 念珠菌性阴道炎 盆 帮助网友:9643称赞:1
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2017-06-10 16:21:04 我要投诉

      病情分析:
      不知道是不是近期你发生了什么事情导致你出现现在的这种心理状态
      指导意见:
      建议首先我不认为你一无是处这个平台我才刚学会起码在这点上你就比我强很多~自我否定也是一个自我认识的过程人总要经历一些磨难才会成长是吧~

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-06-10 16:32:39 我要投诉

      病情分析:
      经常会觉得自己一无是处,什么也做不好,经常恨自己没有用。你对自己要求也太严了吧?
      指导意见:
      人的任何能力都是忍不断的学习,不断的犯错误当中,才能进步的。人生没有一样的能力是生来就会的。都是需要在学习中不断失败不断成功,锻炼成的。
      以上是对“医生,我总感觉自己什么也不会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-06-10 16:45:31 我要投诉

      病情分析:
      18岁男性,对自己的评价过低,认为自己没用、什么都不会、什么都做不好。具有严重的自卑心理
      指导意见:
      建议找心理医生进行疏导,适当降低对自己的要求,不要在意别人的态度。发展兴趣爱好,做些体育锻炼,多做一些自己擅长的、有兴趣的、容易成功的事情,从中培养自己的自信心。

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