健康咨询描述: 医生,我总感觉自己什么也不会,一无是处,做什么事都做不好,经常会恨我自己没用。我该怎么办?
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你总感觉自己什么也不会,一无是处,做什么事都做不好,经常会恨我自己没用,有两种可能,一是较为严重的心理问题;二是也不排除有患轻度抑郁症的可能
指导意见:
建议你先到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,如果排除了抑郁症,再到正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
病情分析:
不知道是不是近期你发生了什么事情导致你出现现在的这种心理状态
指导意见:
建议首先我不认为你一无是处这个平台我才刚学会起码在这点上你就比我强很多~自我否定也是一个自我认识的过程人总要经历一些磨难才会成长是吧~
病情分析:
经常会觉得自己一无是处,什么也做不好,经常恨自己没有用。你对自己要求也太严了吧?
指导意见:
人的任何能力都是忍不断的学习,不断的犯错误当中,才能进步的。人生没有一样的能力是生来就会的。都是需要在学习中不断失败不断成功,锻炼成的。
以上是对“医生,我总感觉自己什么也不会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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