你好,这样的情况主要是由于体内湿气比较重,气滞血瘀引起痹症而出现疼痛的症状。首先白天要坚持适量的活动,另外一定要多注意保暖,不要受凉,晚上睡前可用多用热水泡泡脚。然后自己按摩拍打一下主体和腿部抬高患肢有助于促进静脉的回流,可以考虑到当地医院的中医科去看看中医,开中药调理一下。
病情分析:
你好!根据你说的情况,小腿肌肉酸痛,影响晚上睡眠,考虑可能是缺钙引起的。
指导意见:
建议你可以适当补钙,多吃含钙高的食物,同时注意腿及脚部的保暖,避免着凉。
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