因为长期在太阳底下可能是被暴晒成这样的请问有什么办

      病情分析：
      你好，能否详细说明一下您的病情，这样我才能更好的帮您解答
      指导意见：
      你好，平时注意饮食均衡，增加营养，避免劳累，避免精神压力过大，加强体育锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，你的图片应该是没有上传成功，我没有看到，推测应该是晒黑了，与紫外线照射，诱发黑色素增多有关系。
      指导意见：
      目前，建议不要再直接暴露于太阳下，出门要打伞，抹防晒霜，多吃含维生素c多的食物。