医生我问一下，我是单纯性肥胖

      减肥药物都有副作用，其本质是抑制吸收、促进排泄，除了会对胃肠道刺激外，还会加重肝肾负担，即使中药也不是绝对安全，而且药物减肥后如果不注意饮食控制和体育锻炼，容易反弹，一但反弹，后续再减肥的困难会进一步加大，所以不推荐药物减肥。减肥是个长期坚持的过程，需要合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。只要坚持，一定会达到自己预期的目标。
      

      病情分析：
      你好，根据你身体出现肥胖，应该是饮食过多消耗减少造成的体内脂肪堆积。
      指导意见：
      身体出现肥胖症状，及时通过均衡的饮食，适当增加体育锻炼，进行调理，定期体格检查
      

      病情分析：
      你好，单纯性肥胖，用中药减肥包括一些减肥产品都是没有很好的效果，过段时间也会反弹。
      指导意见：
      我建议您平时一定要控制饮食，尤其是晚餐不要吃一些垃圾食品，平时多吃新鲜的蔬菜水果，配合着运动，这样才能从根本上减肥。所有的药物都是暂时性的。
      
      以上是对“医生我问一下，我是单纯性肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
      指导意见：
      每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!