你好,通过你的病史描述,现在已经怀孕,饮食方面需要注意清淡饮食,少吃多餐,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣生冷刺激的食物,口服叶酸,注意休息,按时做好产检,偶尔的吃炸串和鸡排也不会有影响,但是不要过量,容易引起消化不好,加重早孕反应以清淡饮食为主。
那到现在怀孕多少天了?在怀孕早期,尤其是早孕反应时期,尽量不要吃油腻的食物。它会加重早孕反应。如果现在反应不剧烈,偶尔吃一两次也是没有关系的。多吃新鲜蔬菜,水果,肉蛋奶
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