白头发太多了14岁开始白

      病情分析：
      你好，从中医角度讲这是肾虚，肾精不足不能上荣头目则易导致头发发白
      指导意见：
      可以吃中成药七宝美髯丹调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物
      

      病情分析：
      你好，少白头与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系，建议你注意要精神愉快,不要忧虑紧张,调整饮食结构,
      指导意见：
      不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品，治疗上可口服葡萄糖酸锌维生素b胱氨酸，配合头皮按摩都是有助于治疗少白头.