我主要是坐着，站着，走路

      你好，很高兴为您解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你描述的症状，考虑有可能是长时间一个姿势引起的。治疗上，建议休息，局部热敷，用热毛巾热敷也可以，外用活血止疼的膏药。骶尾部避免接触硬的桌椅板凳，观察一段时间看看再说。
      

      病情分析：
      你描述的问题考虑属于尾椎疼痛，也是可能劳累夹杂的可能，
      指导意见：
      这个临床应该是及时看医生指导一下，基本可以继续活血止痛胶囊，卧床休息。
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述，你目前主要问题是腰椎的地方出现酸胀等不适。
      指导意见：
      就你所描述而言，结合你的年龄分析，可能是腰椎间盘突出或者是骨质增生。建议做一下腰椎磁共振或者是腰椎正侧位片看一下。
      
      以上是对“我主要是坐着，站着，走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！