平时刷牙太重可能竖刷方法不正确

      你好，刷牙不对是有可能导致牙龈萎缩的，这里的刷牙指的是刷牙的方式不对和牙刷的选择不对。
      对于刷牙方式不对造成的牙龈萎缩，我们可以通过改变刷牙习惯得到控制，我们牙科医生推荐使用巴氏刷牙法，也称之为水平颤动法，不是横刷牙，而且牙刷与牙齿呈45度角度来回轻刷。
      而对于选择牙刷，我们不要选择那种硬毛刷，而应该选择小头的尼龙丝软毛刷，来进行刷牙。
      

      病情分析：
      你好，你现在是53岁了，实际上你平时刷牙太重、刷方法不正确以及采取硬毛牙刷都会导致牙龈萎缩的
      指导意见：
      根据您的描述来看你的情况我们建议您应该改变刷牙方式，并且选择软毛牙刷，另外牙龈萎缩的情况还需要去医院口腔科进行相关治疗。
      

      病情分析：
      根据您的情况下，建议去正规的医疗机构进行洗牙，定期检查，做治疗
      指导意见：
      建议首先学会使用牙线，用bass刷牙方法，定期洗牙，看牙医，严重时可以需要做牙周疾病的手术
      
      以上是对“平时刷牙太重可能竖刷方法不正确”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！