肺热太重的症状有咳嗽、发热、呼吸急促、咽喉肿痛、咯血等。
1. 咳嗽：肺热重时，肺的正常功能受到影响，气道受到热邪刺激，会引发咳嗽。咳嗽较为频繁，且咳出的痰液通常比较浓稠、色黄，因为热邪煎熬津液，使其变得黏稠。
2. 发热：体内热邪积聚，导致身体的阴阳失衡，阳气亢盛而生热，从而出现发热症状。发热程度不一，有的可能是低热，有的则会出现高热，同时可能伴有面红耳赤等表现。
3. 呼吸急促：肺主气司呼吸，肺热炽盛会影响肺的正常呼吸功能，导致呼吸加快、急促。患者会感觉呼吸费力，气息较粗，严重时甚至会出现喘息的情况。
4. 咽喉肿痛：肺经与咽喉相连，当肺热过重时，热邪循经上炎至咽喉，导致咽喉部位红肿疼痛。患者在吞咽时疼痛可能会加剧，还可能伴有咽干、咽痒等不适。
5. 咯血：热邪灼伤肺络，使肺络破损，血液外溢，就会出现咯血症状。咯出的血量有多有少，颜色鲜红，这是比较严重的肺热表现。
日常生活中，要注意饮食清淡，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重肺热。可适当多吃一些清热润肺的食物，如梨、百合等。同时，要保证充足的休息，避免熬夜，让身体得到充分恢复。若症状较为严重，一定要及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
