健康咨询描述: 我已经快23了,想长胖但是无论怎么吃都不胖
根据你描述的情况分析您现在的症状,考虑是由于脾胃不和而出现的身体消瘦。建议可以口服中药进行调理中药调理,虽然病程慢,但是有一定的治疗效果,同时还可以配合益生菌一起服用。建议三餐要有规律,不要吃辛辣刺激性食物,多吃含蛋白质高和维生素多的食物,适当的加强身体锻炼,作息时间要有规律,保证充足的睡眠症状会有所改善的。
病情分析:
你好,根据你的描述,想长胖首先把胃调理好,多吃蔬菜水果,多吃优质蛋白。
指导意见:
胃不好吃不胖,吃的没有消化吸收,别拉肚子,别受凉,健康饮食,不熬夜劳累。
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