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女人经常犯困晚间睡眠很好白天总想睡觉请问睡多了有坏

女 | 27岁 2017-06-12 09:53:39 4人回复 来自金华市

健康咨询描述: 女人经常犯困晚间睡眠很好白天总想睡觉请问睡多了有坏处吗

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-06-12 09:54:34 我要投诉

      病情分析:
      你的症状属于一个气血亏虚的表现,因为气血亏虚人体正气下降,内脏经脉得不到濡养,从而出现一个疲劳、乏力的症状。
      指导意见:
      你这样的情况,治疗起来比较容易,加强营养增加锻炼即可,同时服用中成药归脾丸、八珍丸等补气益血

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-06-12 09:54:56 我要投诉

      病情分析:
      您的情况首先要考虑是机体气血不足引起的症状,治疗可以使用点滋补气血的八珍颗粒
      指导意见:
      及十全大补丸或是丹参滴丸进行口服治疗,效果是很不错的。平时要多吃新鲜蔬菜、水果。

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2017-06-12 09:56:51 我要投诉

      病情分析:
      你这样的睡眠好,白天犯困是不正常的现象,应注意合理的休息保养气血,饮食的均衡性很重要的
      指导意见:
      可以适当的喝一些酸枣仁汤。柏子仁汤,灵芝汤等比较好的。可以注意饮食的均衡性很重要的,可以查一下血压,血糖血脂等,有无颈椎病的
      以上是对“女人经常犯困晚间睡眠很好白天总想睡觉请问睡多了有坏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2017-06-12 10:09:49 我要投诉

      病情分析:
      有时候自己的身体会出现一段时间疲劳期。这有时候并不是什么病态,只是一种身体状态。
      指导意见:
      饮食清淡,生活的有规律。
      (1)、养成良好的睡眠习惯
      (2)、学会自我减压
      (3)、做些放松训练

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