我太高了我降不下来，我想变矮一点

      病情分析：
      你好，人的身高与遗传基因有一定的关系，后天的营养和生活习惯也有很重要的影响。
      指导意见：
      这个年龄身高已经差不多固定了，想变矮的可能性不大可能，好多人都希望长高，合理营养，坚持锻炼，祝你身体健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，男性的转骨期，在12到16岁，你已经长得差不多了。
      指导意见：
      你好，身高60%来自于遗传，40%来自于后天的骨营养及脑营养，建议静下心来学习，祝学习进步。
      

      病情分析：
      穿平底鞋，做无氧健身有可能控制身高，注意休息饮食起居。
      指导意见：
      少吃牛羊狗肉，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热米粥。
      
      以上是对“我太高了我降不下来，我想变矮一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！