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怎么样才可以把酸性体制转变成碱性体质呢?

男 | 33岁 2017-06-12 11:40:51 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 怎么样才可以把酸性体制转变成碱性体质呢?

医生回复区

余波
余波 温州医科大学附属眼视光医院   主治医师 擅长: 白内障,青光眼,视神经炎,眼睑病,眼外伤 帮助网友:7230称赞:191
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2017-06-12 12:18:17 我要投诉

      病情分析:
      通过改变饮食和生活习惯是可以从酸性体质转变为碱性体质的。
      指导意见:
      饮食方面要的多吃碱性食物,如弱碱性的苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。中碱性的大豆、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、菠菜等。

赵素春
赵素春 主管护师 擅长: 妇科炎症,人工流产,性病,月经不调,不孕不育方面如 帮助网友:25399称赞:21
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2017-06-12 13:13:09 我要投诉

      病情分析:
      你好!一般情况下,把酸性体质调理成为碱性体质,应该多吃碱性食物的。
      指导意见:
      你好!根据你描述的情况,建议你尽量多吃粗粮,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃肉蛋奶类以及油腻食物。

翟祥元
翟祥元 山东国欣颐养集团滕南医院   三级检验师 擅长: 医学检验,健康查体等相关专业,心电图、X线等辅助检 帮助网友:16034称赞:103
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2017-06-12 13:41:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述情况,多吃碱性食物可以使酸性体质转变成碱性体质的。
      指导意见:
      建议你平时少吃肉蛋类等酸性食物,多吃蔬菜和水果等碱性食物,还要多运动。
      以上是对“怎么样才可以把酸性体制转变成碱性体质呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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