健康咨询描述: 您好,拍X光片我的腰椎后凸能通过锻练治好吗?我的工作是坐电脑输资料。
病情分析:
不知道您现在有没有明显的临床症状,你这种情况可能与平时的不良工作习惯的坐姿等等都有一定关系。
指导意见:
这种情况一般来说在改变的话不是特别容易,平时注意适当的锻炼,矫正不良的坐姿
只有腰痛证状,无其它不适证状。是在做中医按摩时按摩师发现腰椎凸起,所以就去医院拍了X光片
一般来说这种情况不是太好恢复。
你好,很高兴为您解答,有腰椎的片子吗?如果有,建议发过来看看,根据你描述的症状,考虑是长时间弯腰引起的,治疗上,建议休息,睡硬板床,避免长时间弯腰。可以做做腰椎牵引。我可以倒着走,练习小燕飞。
病情分析:
你好,你这种情况是由于你长时间的坐姿引起,现在要避免长时间的坐姿应该适当的进行运动锻炼
指导意见:
建议你不要坐的时间太长,可以做一些深蹲运动和牵拉放松腰背肌肉,平时可以去游泳练八段锦以及加强腰背肌的锻炼,这样有助于缓解腰部疼痛
以上是对“拍X光片我的腰椎后凸能通过锻练治好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线