走路疼，碰到也疼，已有一年

      指导意见：
      一般常见的是软组织的炎症可能，比如受凉、劳累等引起，可以每日应用活血的药物泡脚治疗，配好非甾体类药膏局部涂抹，平时穿宽松的鞋，避免走远路，可以足外科门诊查体进一步明确病情。
      

      病情分析：
      你好,腿疼是跟缺钙有关系的,建议首先补补钙,可以服用乐力胶囊试试,
      指导意见：
      同时可以多吃药膳木瓜炖排骨.可以舒筋活络.多吃些肉、蛋、奶类食品,搭配适当的富含维生素、纤维素的瓜果蔬菜,多吃黑芝麻、核桃、黑豆、桑葚等食物,不要劳累,
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况不同的疾病可产生相同的症状，建议你去医院详细检查，然后再对症治疗，
      指导意见：
      平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。
      
      以上是对“走路疼，碰到也疼，已有一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚是那块疼，是脚后跟，还是前面，后跟的话多是脂肪垫炎，前面多是腱鞘炎
      指导意见：
      建议拍一张片子看看，或者可以先吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物试试，不行的话还是早点去医院进一步检查