我婚外情一年半分手40天

女 | 33岁 2017-06-13 13:39:16 3人回复来自湘潭市

健康咨询描述：我婚外情一年半分手40天，但每天还是想着她，但可以不联系他啦，但我这种症状我觉得有点抑郁。我该怎么摆脱我这种症状？每天还是想着她。

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王沁重庆爱尔眼科医院主治医师擅长: 眼底病，青光眼，白内障，斜视，屈光不正等眼科常见疾帮助网友：4861称赞：1

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2017-06-13 14:26:39 我要投诉

      病情分析：
      您的情况有点矛盾，内心想去找他，而又在道德的层面阻止了自己。
      指导意见：
      既然他要结婚了，也许已经找到真爱，也许已经放下你了。有一种爱叫做放手。你可以转移注意力。

张思敏东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问帮助网友：22739称赞：10

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2017-06-13 13:56:06 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，你能及时从婚外情中理性的走出来，感觉你很棒！
      指导意见：
      需要时间慢慢淡化这段感情，积极做好当下自己分内的事，活在当下，让自己的生活忙碌起来，期待我的答复可以帮助到你，祝健康顺利！

2017-06-13 14:12 ask772755944b 追问

我可以不联系他了但是我的脑子里面每天还是他，我该怎么摆脱这种症状呀？

2017-06-13 16:23医生回答：

你好！感谢你的信任，让自己的生活充实忙碌起来，时间慢慢淡化这段感情，有自己独立的生活内容和目标，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！

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陈小芳平江县第四人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症帮助网友：9852称赞：19

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2017-06-13 14:52:11 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，建议您要尽快回归家庭，以免影响您将来的幸福。
      指导意见：
      建议您要把握好现在的幸福，多和家人之间进行交流沟通，培养自己的兴趣爱好，婚外情既然已经结束了就把他忘记，为了您将来的幸福，好好的爱自己的家人吧。
      以上是对“我婚外情一年半分手40天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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