要把酒戒掉有什么办法

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有戒酒的打算，除了上述情况外，一次酒量是多少？
      指导意见：
      可以制定短期戒酒目标，如：由一天2次减为一天一次（一次的量不变），坚持一周；第二周，一天一次，一次的饮酒量是第一周一次的半量……
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，戒酒，那需要首先自己生活习惯调理。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，避免辛辣刺激，戒烟戒酒，缓解压力，不熬夜，少到饮酒场所。
      

      病情分析：
      你好根据你所说的情况戒酒可以试试厌恶疗法或者是在疗法不管用什么方法？
      指导意见：
      自己的毅力是最重要的没有一例及时戒酒成功，出院继续喝，在这种情况下还是不管用的。
      
      以上是对“要把酒戒掉有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，据你所述的情况，目前还没有很好的办法来戒酒，主要还是靠自制力。
      指导意见：
      建议尽快的让自己忙起来，也可以逐渐的减量，可以让身边人来监督自己，才有戒酒成功的可能。