一般情况下饮食生活应该规律,晚饭尽可能少吃,吃完饭后应该适当运动,否则可能会引起肥胖。影响脾胃功能,导致代谢紊乱。早饭和中午饭可以适当多吃,晚饭应该少吃。
你好,如果没有任何不舒服感觉的话,这种情况应该没什么大的问题。如果感觉上腹部比较胀大的话,考虑与胃的积气或腹壁脂肪增多有关系。建议平时适量运动,适当多喝些水,饮食清淡多样化,每天顺时针方向按摩按摩肚子,保持大便通畅。如果有明显腹胀,可以服用乳酸菌素片帮助改善症状。
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述不是健康的饮食习惯。
指导意见:
晚上要少吃,要吃清淡食物,不然很容易长胖,血压血糖血脂也会受到影响,希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“近两年来胃越来越大,吃的不多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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