我在健身房锻炼身体出了很多汗就被空调吹了现在头痛的

      这种情况考虑是由于出汗过多，受风刺激，导致出现的症状，建议先卧床休息，多喝些温开水，注意保暖，观察看看，如果症状不缓解，或者是持续加重，就需要去医院进行就诊。
      

      病情分析：
      出大量汗然后吹空调，导致毛孔闭塞，中医上讲卫气郁闭，卫气不能保护肌肤。
      指导意见：
      注意不要在夏季出汗后进行冲冷水或者吹空调，可以进行头部的按摩，也可以扎扎针灸进行治疗
      

      病情分析：
      您好，健身以后出汗不能吹空调的，还有洗冷水澡的，注意饮食清淡的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，补充复合维生素的食物，这样子的话比较好的。
      
      以上是对“我在健身房锻炼身体出了很多汗就被空调吹了现在头痛的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述健身锻炼时吃了很多汗，吹了空调，现在头疼眼睛疼痛。应该是受凉。
      指导意见：
      建议，你这种情况可以喝两包感冒清热冲剂，喝一碗姜红糖水，服一粒芬必得，然后睡觉，睡醒后应该就舒服了。