医生我今年21岁五年前开始手淫而且特别频繁平均每天
健康咨询描述： 你好医生我今年21岁五年前开始手淫而且特别频繁平均每天2次现在过度手淫导致肾虚有白头发脱发厉害以及因为内分泌失调引起的痤疮和皮肤暗沉和精神不振视力减退射精快勃起困难硬度不够以前我的性生活能达到半小时现在就5分钟我怀疑有习惯性早泄我已经意识到手淫的危害了决心戒除我现在也在吃鸡蛋和羊腰请问我这种情况戒除后身体能恢复正常吗戒除手淫后多久身体能恢复以前的状态头发还会变黑吗？谢谢解答
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医生回复区
病情分析：
您好，您这么年轻，首先要戒掉不良生活习惯，只要改变不良习惯就会好的
指导意见：
平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。
戒除手淫身体多久能恢复
2个月左右的时间
哦不需要吃药吗
不需要的。这么年轻
哦但是我明显感觉到手淫的坏处头发花白头顶漩涡处稀疏射精快医生建议我吃五子衍宗丸我不知道我是肾阴虚还是阳虚
您的这个症状考虑是肾阳虚的问题
好的谢谢你医生
嗯，没事没事，祝您身体健康早日康复
病情分析：
您好。您说的这种情况。就是长期手淫导致的肾虚引起的。
指导意见：
您好。您说的这种情况。就是长期手淫导致的肾虚引起的。建议您戒掉手淫，加强体育锻炼。多喝吃蔬菜水果。可以吃肾宝片。
医生建议我吃五子衍宗丸
也可以吃这个药
可以食补吗吃枸杞和鸡蛋羊腰
吃枸杞鸡蛋行
朋友都说最好不要吃补肾药会有依赖性
没事的。没有依赖性
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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