睡眠困难，多梦爱醒，头晕脑胀疼

      病情分析：
      您好，根据您的描述，失眠多梦易醒，睡眠不足导致精神状态不好，乏力，小便增多，吃心身宁效果不好。
      指导意见：
      建议您放松下来，不要过度担心自己身体健康，最好到医院或门诊检查一下血压血糖，以排除身体疾病。平时要保持心情舒畅，情绪稳定，睡前不要思虑过多，可以喝杯热牛奶，热水泡泡脚，以促进睡眠。有心事及时寻求帮助，不要一个人多想。

      病情分析：
      这种情况与精神压力过大，过度劳累，精神和躯体疾病症状有关。建议适当服用中药调理，同时要适当运动，如果症状严重，建议去失眠专科进行系统治疗。
      指导意见：
      考虑有植物神经功能失调的症状，首先可以适当服用安神补脑液，脑力宝胶囊，谷维素片，同时多运动，必要时去结合西药改善过来。
      

      病情分析：
      您好！您的情况中医多考虑是脾虚湿困引起的，同时伴有心神失养。
      指导意见：
      建议您可以服用一下参苓白术颗粒加安神补脑液调理。平时的话饮食注意清淡，少吃辛辣油腻和生冷的。有空得适当锻炼身体。
      
      以上是对“睡眠困难，多梦爱醒，头晕脑胀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！