我头上长许多小米粒，痘痘上还要黑点

      病情分析：
      你好从你的情况看是因为身体脾虚胃肠道消化不良身体缺少维生素e才会导致皮肤新陈代谢紊乱出现黑色素痣的，需要上传图片看看，才能够确诊的
      指导意见：
      如果是这样的情况建议你服用人参健脾丸改善胃肠道的消化，再多吃一些维生素e丰富的食物，比如豆类食物和玉米和核桃和淡水鱼等不要在长时间熬夜了，保持开朗的心情大概需要3个月到半年的时间就会好转了。
      

      病情分析：
      你好，经常长痘痘的话与个人体质及生活饮食习惯有一定的关系，但没有特效治疗方法
      指导意见：
      建议平时注意饮食清淡，多喝水，少吃辛辣油腻的食物，不要熬夜，不要长时间玩电脑，适当锻炼身体，可以用点去油保湿的护肤品。
      

      病情分析：
      你好，你的情况来看头上长许多小米粒，痘痘上还要黑点，你可能是头皮炎引起
      指导意见：
      我建议你现在可以用甘草白矾煎水洗消毒，再用百消膏涂抹，希望对你有所帮助到。
      
      以上是对“我头上长许多小米粒，痘痘上还要黑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的头上起了很多小疙瘩，应该是青春期内分泌失衡造成的。建议您少吃辛辣刺激性食物，注意皮肤卫生。去医院皮肤科检查后用药。