胸闷，心里老乱想有时候会呼吸困难我这是怎么了

      考虑与您心事过重也是有一定关系的，所以说在心理方面注意适当的调节一下，要保持心态放松，不要总去想一些不开心的事情或者是复杂的事情，要保持一个良好的心态，睡眠作息也要规律。
      

      病情分析：
      你好，请问您这种情况是经常发生吗？您家的生活环境怎么样，压力大吗？
      指导意见：
      你好，你好胸闷呼吸困难，跟心肺疾病有很大的关系，但是根据您的年龄，一般来说是没有大的躯体疾病，考虑是你精神压力过大导致。
      

      病情分析：
      患者女，18岁，胸闷，心里老乱想有时候会呼吸困难，这种情况一般是神经衰弱。
      指导意见：
      建议你到正规医院找中医大夫把把脉，在专业医生的指导下用药，可以口服中药调理，用药期间建议你不要吃辛辣刺激油腻食物，要清淡饮食，多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“胸闷，心里老乱想有时候会呼吸困难我这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！