健康咨询描述: 我是一名毕业生,大四的时候考研没有考上,于是决定去工作。但是我妈问我还考不考,我说现在的工作还挺好的,就不考啦,于是我妈说我没有上进心.我想啦想,觉得考研应该会比现在更好找工,于是把工作给辞了。回家安安心心准备考研,但是我哥就跟我妈说,大学四年都没有考上,再考一年就考的上吗?还不是浪费时间,所以现在我妈每天都问我说,你要是考研就一定要考上。所以我现在觉得特别烦恼,考研不是努力就一定考的上的,我妈说我不操心,可是看着同学出国的工作的,我心里也非常着急,老想着再逼我的话我就会疯的。
病情分析:
你好,你现在已经长大了,也有自己的决定,自己的主见,不要总是被你妈或者你哥哥的想法所左右。
指导意见:
你好,建议您好好的冷静,想一想自己想要的是什么,如果您真的想考研,那么就努力不要被其他外界的因素打扰。
就是现在的问题是我也想考研,可是我哥跟我妈说我大学四你年都没有考上,今年一年就能考上吗?于是现在我妈每天晚上就跟我说,早干嘛去了,大学四年都在玩,现在才想着考研……
不要在意他人的看法
病情分析:
22岁女性,大学毕业后由于家长的要求,辞职在家准备考研,目前家长每天催问督促,本人感到心烦焦虑。
指导意见:
建议你与母亲好好交流沟通,让家长理解你的感受,不要用她自己的期待来代替你做人生选择,同时你自己也要学习一些高度焦虑状态下放松和转移负面情绪的技术,学习的同时作一些适当的调剂,缓解高度紧张的感觉。
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