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李建武 鹤壁市人民医院 副主任医师
擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽
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2022-06-18 07:48:47
一般情况下来月经期间要停止运动，最少是前面三天应该停止运动，因为月经期间女性身体比较虚弱，而且月经血在的话也不方便进行锻炼身体。再说减肥的话也要进行休息的，肌肉的话每天都处于紧张的状态，也对身体不利，容易引起劳损。
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