上午下午都是手抽筋，还有腿

      一天都是手脚抽筋，还有点麻，这种情况一个是血液循环不好引起的，再一个就是缺钙引起的，所以先去医院化验一下，然后再适当的用点药物，平时也要注意有规律的生活，每天多锻炼身体，多吃点有营养的食物。
      

      你好，如果手脚经常抽筋儿这种情况就有可能受凉，也有可能是缺钙引起的，可以到医院化验一下微量元素的检查，平时可以进行热敷按摩。可以注意保暖，避免受凉了。或者及时补充钙剂，食物要多样化，多吃富含钙质丰富的食物。
      

      病情分析：
      你的上肢出现抽筋、麻木可能是颈椎的问题,下肢出现抽筋可能是缺钙的表现。
      指导意见：
      最好到医院检查一下,做一下微量元素化验和颈椎检查,目前像你这种症状临床很常见,不要害怕，及时就医就可以了。
      
      以上是对“上午下午都是手抽筋，还有腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的这种症状最好做一个微量元素的检查，看是否有缺钙等情况
      指导意见：
      你好，建议根据检查结果采取相应的治疗措施，平时要加强营养加强锻炼，提高身体的抵抗力，可以多吃蔬菜水果，多吃豆制品，多喝豆浆