我是一个生完小孩有点胖的人

      尽量不用药物，防止出现肝肾功能损害的情况，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，忌油腻类高脂肪饮食，忌高糖食物，保证好睡眠，必要的话考虑专业人士指导饮食和运动控制体重。
      

      病情分析：
      您好产后恢复都是需要时间的，而且减肥更是需要长期过程的，什么事情也需要持之以恒的。
      指导意见：
      而且哺乳期不可以吃药，即便不喂奶减肥药也不是明智之举，因此还是饮食加运动双结合才是最好的。
      

      病情分析：
      生完孩子有点胖尽量不用减肥得药物减肥药都含有激素
      指导意见：
      建议减肥不能吃药可以少吃饭多运动纯天然得减肥对身体好需要节食得。
      
      以上是对“我是一个生完小孩有点胖的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！