脚底板小肠反射区坐久了或躺久了起来走路就痛

      病情分析：
      你描述的问题考虑属于慢性疲劳的症状，都是可能会影响，
      指导意见：
      这个临床应该是需要休息，劳逸结合为主，都是很重要，继续休息保养为主的啊。
      

      病情分析：
      脚底板坐久了或者躺久了起来走路时疼，活动几分钟后就不疼了，这可能是蹠筋膜炎
      指导意见：
      建议您用温水泡脚，按摩足底部从足跟部向前掌心推拿，推拿的时间感觉足底发热为宜，也可以用一些舒筋活血的药物
      

      病情分析：
      多考虑是足底筋膜炎引起的，伴有脚底部疼痛、活动后稍缓解等症状。
      指导意见：
      建议您通过拍片、血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
      
      以上是对“脚底板小肠反射区坐久了或躺久了起来走路就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！