最近一周，晚上要睡觉时候总是觉得身上发热然后出很多

      病情分析：
      你好，晚上睡觉时出汗，中医称之为盗汗。盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。
      指导意见：
      建议1）戒烟酒，忌吃葱、韭菜和大蒜等刺激性食物。（2）忌吃油腻、煎炒炙烤等食（3）宜多吃清淡蔬菜和瘦肉、鸡肉等。（4）常吃莲子汤、百合汤。（5多吃水鱼，乌鸡，老鸭汤。
      

      病情分析：
      你好.如果出汗是在睡眠中.属于盗汗.多见于肾阴虚导致.
      指导意见：
      建议看看中医医生辩证施治.服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液.另外多喝白开水.注意休息.