肌肉酸痛是有做上下蹲

      由于做蹲起所引起的肌肉酸痛，可能与你长时间的不运动，突然间的运动所导致，没有特别快速的方法消除，他会慢慢的减退，或者你继续锻炼，就不会像刚开始这样疼痛了
      

      病情分析：
      你好，长时间或突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛
      指导意见：
      出现肌肉酸痛现象，则应休息与物理治疗处理，如按摩、热敷，可以吃点维生素C片
      

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况考虑，很有可能是肌肉拉伤引起的。
      指导意见：
      建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，可以注意休息，同时可以用热水袋热敷，也可以按摩。
      
      以上是对“肌肉酸痛是有做上下蹲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！