今年18岁了，身高才1

      病情分析：
      您好要想增高，应该多吃蛋白质如蛋类，肉类，豆质品类都有很高的氨基酸，持续1-2小时适量体育运动
      指导意见：
      尤其是对脊椎纵向的压力，如篮球，跳高，跳绳在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加导致管状骨生长区活跃，从而增加身高。
      

      病情分析：
      根据你的描述，今年18岁了，可是身高才1.62米，还想再长高一些。
      指导意见：
      身高受很多因素的影响，营养和遗传因素的影响比较大，所以你一定要注意保证营养的均衡，并且可以多进行蛙跳锻炼，刺激身高的生长。
      

      病情分析：
      你好，人的身高跟遗传以及后天的饮食以及运动有很大关系。
      指导意见：
      你好，男生到了18岁以上骨垢线也基本上出现闭合的情况。适当的补充钙剂，加强锻炼可能还有一定的长高
      
      以上是对“今年18岁了，身高才1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！