我是很难入睡，该怎么办我该吃点什么药

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你入睡困难，属于睡眠障碍的一种
      指导意见：
      建议你可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用
      

      病情分析：
      能好
      根据你描述的情况，是入睡困难，怀疑是神经衰弱引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以通过适当的运动，比如徒步，做瑜伽，跳舞等改善症状，配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。
      

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不好失眠
      指导意见：
      可以服用安神补脑，谷维素治疗观察看看，平时适当运动锻炼，保持心情舒畅，
      
      以上是对“我是很难入睡，该怎么办我该吃点什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,
      指导意见：
      建议先要避免精神紧张，也不要有思想压力等，注意适当调节好自己的情绪。可以适当应用谷维素，健脑补肾丸等药物进行治疗，是有一定的疗效的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药睡眠枕来调理即可
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，把枕头换成有助眠作用的体魄金睡眠枕来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，体魄金睡眠枕可以安神，宁神帮助睡眠，提高睡眠质量，有多项专利认证，而且没有副作用。