头脑昏昏沉沉，脑子里每天都想着乱七八糟的事

      病情分析：
      你好，头脑昏昏沉沉，脑子里每天都想着乱七八糟的事，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑
      指导意见：
      用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医

      病情分析：
      你好，请问您这种情况有多久了？有没有什么明确的原因和诱因？睡眠怎么样？
      指导意见：
      你好，建议您多跟朋友聊聊天，出去散散心，看看病情是否能够缓解，如果不缓解，建议您尽快到精神心理专科进行检查。

      病情分析：
      你这个情况目前看属于痰湿阻滞造成的，一般是由于饮食不当引起的。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物。适当的可以喝点半夏白术天麻汤进行治疗。
      以上是对“头脑昏昏沉沉，脑子里每天都想着乱七八糟的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果你的年龄16岁，考虑还是属于一个青春期，青春期的人一般情况下比较容易幻想。学习压力比较大，容易大脑一片空白，建议青春期一定要适当的释放压力，加强营养增强体质。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药睡眠枕来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，把枕头换成有助眠作用的体魄金睡眠枕来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，体魄金睡眠枕可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，有多项专利认证，而且没有副作用。