做事动作迟钝，效率低

      病情分析：
      你好，有没有经常性的熬夜睡不好觉呢？平时的饮食情况怎么样
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      您的情况有可能是身体精气血亏虚的问题导致的症状表现。发病与疲劳过度、熬夜、情绪、饮食有关系。
      指导意见：
      可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼，避免手淫、节制性生活。
      

      病情分析：
      你好，你的科室分类是精神分裂症，你是曾经患精神分裂症吗？如果是，那么现在应该在服用抗精神分裂症药物的，这些药物都是抑制大脑兴奋的，所以会出现做事动作迟钝，效率低，大脑反应慢。
      指导意见：
      但是这些药物是不能停的，一旦停服就可能精神分裂症复发的，所以需要继续坚持服用，可以自己或者在别人的帮助下康复训练，然后病情稳定可以逐渐减量，至维持量后，这些副作用及基本不存在了。
      
      以上是对“做事动作迟钝，效率低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，大脑注意能力和记忆能力，都是跟体内的蛋白质的利用有关系，就是说氨基酸储存就是记忆储存的信息。建议平时饮食中多吃优质蛋白的食物，例如鸡蛋牛奶，豆浆内鱼类肉类等等，可以促进记忆
      

      你好！请问你这样有多久了呢？最近心情胃口体重睡眠和兴趣爱好等方面有哪些变化？可服用改善脑功能药物，麻烦你补充，以便我进一步回答。