医生体内湿气重，听说那个红豆

      病情分析：
      体内湿气太重的人，往往与自身的脾胃虚弱有关，用食物调节，应该首选调节脾胃功能，
      指导意见：
      建议食用红豆薏米粥祛湿健脾胃。要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，
      医生询问：
      

      病情分析：
      你描述的症状是可以喝的，可以配合拔罐治疗，效果比较好。
      指导意见：
      建议你平时要多运动，多出汗，多晒太阳，居住环境要清洁卫生，避免潮湿，多吃行气活血的食物。
      

      病情分析：
      你好！你这情况湿气重可以直接喝赤茯散。不要吃大米。
      指导意见：
      建议你先不要吃大米，大米湿重。可以吃冬瓜，冬瓜利水。不过最好喝中药调理一下。
      
      以上是对“医生体内湿气重，听说那个红豆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！