30多度的天感觉很热也出汗但是皮肤很凉

      你好，考虑是肾阳虚引起的，建议饮食多吃补肾的食物，比如干贝，枸杞，山药，荔枝，樱桃等，可以服用补益肾阳，温暖脾胃作用的药物治疗。
      

      你好，根据你的描述，手脚冰冷容易出汗，考虑可能肾阳虚引起。可以通过饮食调节，做一些调理药膳，像当归生姜羊肉汤，构杞生姜茶；少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水，多吃蔬菜水果；多参加体育锻炼。也可口服补中益气颗粒和玉屏风颗粒
      
      以上是对“30多度的天感觉很热也出汗但是皮肤很凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，据你所述的情况，有可能是多汗症，精神紧张劳累免疫力功能低下，有一定关系。
      指导意见：
      根据需要可以口服玉屏风颗粒黄芪颗粒，多吃水果蔬菜补充维生素，提高免疫力，避免刺激饮食，注意局部卫生，穿宽松肥大的棉质内衣。
      

      病情分析：
      这种情况要注意配合局部皮肤的护理和卫生，防止出现气血亏损的症状
      指导意见：
      保持良好的生活习惯，饮食习惯，注意营养的补充，避免超负荷的劳累，适当的进行户外活动