张医生，我上班坐着大腿到小腿里面的筋就痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述这有可能是坐久了腿脚等处气血阻滞，不流通而出现的麻木疼痛，有可能与腰椎部的病变有关。
      指导意见：
      建议像你诉说的情况，如果是表皮无异常症状，静脉无曲张，需要考虑肌肉疲劳，如果是疲劳而言，可以平时避免久坐，适当运动，自己多按摩，下班后局部热敷，外擦活络油，综合起来才能好转。应该到中医院针灸科或者推拿科看看，拍个片子检查下，然后再用针灸推拿治疗会好起来。

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况就不要太紧张，亲需要适当的补充钙片。
      指导意见：
      建议你放松心情愉快的生活这种情况的话多注意休息，这段时间不要做剧烈的运动，尽量多注意。

      病情分析：
      这种情况，一般来说很可能是局部软组织拉伤引起的相关不适症状。
      指导意见：
      建议您可以局部热敷按摩理疗治疗，避免局部用力过度，观察一段时间看看为好。
      以上是对“张医生，我上班坐着大腿到小腿里面的筋就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！