健康咨询描述: 大夫您好!今天下午骑自行车在路边走时,一辆车的车门突然打开,车把别在车门上,左膝着地,有轻微擦伤。到医院拍X光后医生说骨头没问题,但左腿往后挺直且施加压力时很疼。请问我是不是软组织损伤,我该怎么办?请大夫指导指导,多谢!此外,我可以在运动时使用护膝吗?如果可以的话,如何使用?
病情分析:
你好,根据你说的情况单腿跪地,导致疼痛,并且去医院做了检查
指导意见:
检查没有骨折但是会有疼痛是有软组织挫伤了或者肌腱损伤的可能,24小时累建议冷敷过了24小时后建议热敷,24小时后可以局部按摩促进血液型循环,也可以用红花油擦是减少淤血
你好大夫,运动时可以戴护膝吗
可以带护膝的,建议最好还是等软组织觉得不痛的时候再运动吧,怕拉伤肌肉.
病情分析:
你好根据你简单病情描述及其临床症状来看初步考虑软组织损伤。软组织损伤恢复的2-3周左右的。
指导意见:
你好所以建议多休息,避免患肢剧烈活动,不能受凉,尽量减少活动,这样利于软组织的恢复。关键在于休息。不然后期容易形成劳损。
你好大夫,运动时可以戴护膝吗
最好不要活动,这样不利于恢复,恢复时间慢。可以带个护膝。
温馨提示:
不要抽烟,喝酒,应该少吃甜食,油性和辣的食物。
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