女14岁，每天起床的时候怎能看见枕头和被上面有头发

      可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。不要拉发染发等。严重的话可以口服养血生发胶囊。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况分析，应该是头发缺少营养导致脱发。
      指导意见：
      我建议，这种情况你可以平常，洗头时用点，有营养的护发素，应该有效果的。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。如果掉少量的头发是正常现象。
      指导意见：
      建议你的这种情况不要太担心，这是新陈代谢。平时注意休息，不要熬夜。多吃些营养的食物
      以上是对“女14岁，每天起床的时候怎能看见枕头和被上面有头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的这个情况来看，是属于脱发，那么脱发的原因很多，建议你用中药调理一下，你可以吃一些六味地黄丸
      指导意见：
      刚刚提到了脱发的原因很多，那么建议你一定要保持良好的心态，不要生气，不要熬夜，尽量多吃一些绿色的新鲜的蔬菜，也可以吃一些生发的食物，比如说黑芝麻何首乌都可以。