我就是想减肥，175斤

      病情分析：
      不知道您现在具体身高是多少，体重是多少，平时的饮食生活习惯怎么样，有没有不爱运动的习惯？
      指导意见：
      根据您描述的情况，建议您平时注意适当多运动多锻炼比不跑步跳绳运动，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。

      病情分析：
      你好，正常体重为身高厘米减去105得数单位为公斤，减肥要循序渐进，科学减肥，合理膳食，加上适当锻炼。
      指导意见：
      你好，早上吃好，中午吃饱（养生讲究七分饱），晚上吃少，可适当减少主食，如米、面等干粮，多吃蔬菜水果，低盐低糖少油健康饮食，加上适当锻炼，不仅能减肥且能增强抵抗力。贵在坚持。
      

      病情分析：
      减肥是一件很困难的事，也没有捷径可图，要相信科学的，三餐节制，不要相信偏方，
      指导意见：
      减肥无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
      
      以上是对“我就是想减肥，175斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！