腰肌劳损有什么能够根治的方法

      病情分析：
      长期从事搬运、坐位办公：减少职业因素对腰肌的损伤，尽量减少弯腰前倾、前倾搬重物的动作；保持良好的生活习惯；急性腰扭伤引起的腰肌劳损：在急性期要进行彻底的治疗，避免发展成慢性腰肌劳损。
      指导意见：
      尽量睡硬板床，平时可以用针灸，按摩，拔罐等理疗方法治疗！也可以贴活血化淤的膏药！
      

      腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重。建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，是理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。可以治好，但是需要规范综合治疗。