20岁了，女，还有长高的希望吗

女 | 20岁 2017-06-19 16:18:01 2人回复来自北京市

健康咨询描述： 20岁了，女，还有长高的希望吗，好几年没有长过了？

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2017-06-19 16:42:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，身高主要是由遗传因素决定的，但后天的营养，环境，体育锻炼也是有影响的，你现在已经20岁了，长高的可能性很小。
      指导意见：
      保持乐观的情绪，多发挥自己的优势，多吃富含蛋白质高的食物，多参加体育锻炼，晚上不要熬夜，保证充足睡眠。

宋艺主管护师擅长: 消化内科的，如：胃肠炎、消化道出血等帮助网友：21993称赞：107

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2017-06-19 16:47:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个需要看你个人的体质了。身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的
      指导意见：
      建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的