经常在半夜时脚抽筋，两三个月一次

      病情分析：
      您好，您的描述情况多见于受凉以及缺钙的原因多见导致消退肌肉抽筋的表现。
      指导意见：
      这个情况就要注意及时就诊葡萄糖酸钙的口服或静点，平时一定要住腿部足部的保暖。
      

      病情分析：
      你好考虑是缺钙，肌肉韧带疼痛劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的
      指导意见：
      可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，合理均衡饮食，避免劳累受风寒着凉
      

      病情分析：
      这个可能是腓肠肌痉挛所致，多为缺钙等所致，应做相应检查明确，积极治疗，
      指导意见：
      局部热敷，按摩，日常合理饮食，注意休息，避免过劳，寒湿刺激，酌情补充葡萄糖酸钙，鱼肝油等，多可好转，
      
      以上是对“经常在半夜时脚抽筋，两三个月一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！