有一次我在哪里玩手机

      您好，根据您现在的描述可能是刺激气体导致的鼻腔黏膜损伤引起的鼻腔出血，如果是反复发作需要去医院检查一下血常规和凝血常规排除血液系统疾病，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，避免局部刺激，避免接触刺激气体。
      

      闻到油漆后是否出现了鼻子痒鼻塞打喷嚏流鼻涕的情况，当时鼻出血前有没有揉鼻子的情况，如果对油漆过敏，就不建议从事油漆工了。一般鼻子出血需要查一下看看是否有鼻黏膜糜烂，平时不要揉鼻子或者抠鼻子，注意饮食清淡
      

      病情分析：
      你好，油漆会挥发刺激性气味，你流鼻血是因为鼻腔毛细血管受刺激破裂导致的。
      指导意见：
      你如果受不了油漆的刺激那最好是不是从事这个工种，长期的接触可能会有更严重的病症。
      以上是对“有一次我在哪里玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况考虑为鼻粘膜干燥的存在.多由于受凉.感冒等导致的鼻粘膜血管破裂导致的.建议积极治疗与预防.
      指导意见：
      建议您注意保暖.避免受凉等.多饮温开水.多进食蔬菜水果等.可以行鼻腔内涂抹红霉素软膏治疗.避免进食辛辣刺激性食物等.