说不出话往往第一个字很难说的出

      你好，如果是你不是结巴的话，那么就是由于气力不足造成的，如果是这样的话，首先应该检查一下心肺功能，看看有没有问题，如果没有问题的话，可以通过中医的方法去调理。
      

      可能是食道，舌头比较短，建议你去医院看下医生。慢慢练习说话，不要着急。可以多喝水，补充维生素和水果。可以去呼吸科检查一下。
      

      你好，从你描述的情况看。说不出话，往往第一个字很难说出，感觉气跟不上。如果排除了呼吸道梗阻以及咽喉部息肉，声带小结等问题。就要考虑是否有口吃现象，是胆怯，缺乏自信心的表现。要勇敢的面对问题，说话时要打开气门，声调放低，思维要集中，慢慢说。在家要反复练习说话，增强自信心。
      
      以上是对“说不出话往往第一个字很难说的出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你回答。这个问题，首先建议你减轻心理负担，多于同事或同学交流。多参加聚会活动，要保持愉快的心情，祝你早日康复