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时常会出现莫名其妙得心情不好和心情低落

男 | 17岁 2017-06-20 01:37:55 4人回复 来自

健康咨询描述: 时常会出现莫名其妙得心情不好和心情低落,不想和任何人说话什么都干不进去,脑子里会想些东西有时感觉呼吸变快,现在感觉被捏着一样。感觉自己对不起其他人,自己有很多错误!认为很多不应该发生却发生的事情都是因为自己而引起的,感觉一切原因都在于自己。比较在意朋友或者他人的看法或者说的话,会因朋友的一句话或者表情而检讨自己,尽量把自己做到完美。偶尔会想如果自己不曾存在那么他们现在会是什么样子!

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王相立
王相立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 帮助网友:62434称赞:3
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2017-06-20 09:54:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况多考虑是本身性格有点内向,中医多考虑是有点肝气郁结引起的。
      指导意见:
      建议您可以服用一下逍遥丸调理。平时的话多出去走走散散步。适当锻炼一下身体,转移一下注意力。
      

曹丽玲
曹丽玲 枣庄市薛城区人民医院   主任护师 擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃镜、肠镜 帮助网友:6126
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2017-06-20 10:06:54 我要投诉

      病情分析:
      目前这种情况主要考虑是自己的心理问题,主要是没有正常的进行心理疏导,需要进行调解
      指导意见:
      目前这种情况,建议你到心理科进行心理调理,调解走出心理误区,逐渐就会好的。
      

马雁
马雁 主治医师 擅长: 高血压、高脂血症、冠心病、胃炎、胃十二指肠溃疡、慢 帮助网友:42922称赞:61
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2017-06-20 10:31:43

      病情分析:
      抑郁症以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作。
      指导意见:
      一般可以使用替代性疗法,包括针灸、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法。
      
      以上是对“时常会出现莫名其妙得心情不好和心情低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

范月荣
范月荣 安平县人民医院   主治医师 擅长: 胃肠炎,肿瘤,息肉 帮助网友:4968称赞:4
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2017-06-20 10:47:30 我要投诉

      病情分析:
      及时调整自己,保持良好的心态,给自己减压,对自己有信心。
      指导意见:
      不要太在做别人上,要乐观点,洒脱点,要有自信心,不要给自己太多压力,把自己弄的累累的。
      

2017-06-20 10:58:13 我要投诉

      病情分析:
      及时调整自己,保持良好的心态,给自己减压,对自己有信心。
      指导意见:
      不要太在做别人上,要乐观点,洒脱点,要有自信心,不要给自己太多压力,把自己弄的累累的。
      

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