我是膝盖后面的腿窝跟抽筋是的

      病情分析：
      你好。腿窝处酸痛，需要结合临床考虑，是否外伤导致，还是无故出现，当然如果是无故出现，需要考虑是否腰椎疾病，如果是固定位置酸痛，需要考虑局部肌肉劳损。
      指导意见：
      建议你短期休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。建议你最好通过医生诊察后才做后期处理。

      病情分析：
      考虑膝部后抽筋疼痛，常因为肌肉劳损痉挛有关，可以局部热敷按摩理疗，适当补钙，必要时应用活血止痛药物。
      指导意见：
      建议注意休息，避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，适当补钙饮食清淡，应用伸筋片，活血止痛贴膏等。

      病情分析：
      您好；筋痛考虑是肌肉痉挛疼痛.考虑是低血钙导致的.
      指导意见：
      建议检查微量元素可以服用钙片.多吃骨头汤和鲫鱼汤.瘦肉.多休息.不要熬夜.饮食上请用容易消化的东西.不要吃辛辣东西.不要吃肥腻.过咸的东西.适当补充蔬菜.水果。
      以上是对“我是膝盖后面的腿窝跟抽筋是的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！