平躺睡不了半睡没睡就被憋醒现在导致侧身偶尔也会憋醒

      病情分析：
      咽喉不舒服;考虑还是咽喉炎.不需要担心.可以服用慢咽舒宁冲剂或者咽炎片.
      指导意见：
      多休息.不要熬夜.饮食上请用容易消化的东西.不要吃辛辣东西.不要吃肥腻.过咸的东西.适当补充蔬菜.水果。

      病情分析：
      这个情况应该就是平时说的呼吸窘迫综合征，在临床是比较多见的，您可以到医院检查一下呼吸道，看看是不是有呼吸道的狭窄
      指导意见：
      如果能够确定是呼吸道狭窄的话，一般可以手术疗法来治疗一般都会比较好的疗效，您可以根据情况选择应用。

      病情分析：
      您好！这种症状需要从两方面加以考虑，是否有呼吸道方面的病理因素所致；同时也需要考虑是否有心理因素所致。
      指导意见：
      建议到呼吸科或者神经内科做一个排查，如果可以排除病理因素，就需要考虑是心理方面所引起的非病理性的植物神经紊乱的症状所致。及时对症治疗并加以调节，会很快恢复的
      以上是对“平躺睡不了半睡没睡就被憋醒现在导致侧身偶尔也会憋醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。如果是身体上出现的症状引起的失眠，应该尽快的到医院接受相应的诊治。
      指导意见：
      您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。