健康咨询描述: 备孕半年没怀上,然后买排卵试纸回来每天验过之后同房,成功怀孕了,现在怀了双胞胎,因为肚子大得很快睡觉很不舒服,又怕压到肚子,不知道该怎么睡好。
想得到怎样的帮助:孕妇怀双胞胎的睡姿怎么睡好
病情分析:
你好,怀孕后一般来说除了俯卧外,其他的姿势对孩子的影响不大的,理论上说左侧卧要好些的,
指导意见:
如果是感觉左侧卧不舒服,那么可以适当的平躺或者是右侧卧,肚子比较大这个要注意多休息,做好产检,注意观察胎动的情况
怀双胞胎的孕妇必须做好定期孕检,建议怀双胞胎的孕妇每天必须睡10小时以上,多选择左侧卧位的睡姿。在孕晚期,要特别注意避免劳累,多卧床休息,这对减轻压迫症状,增加子宫的血流量,预防早产都有好处。不过胎儿稳定的时候,建议孕妇起床走动下,适当的运动胎儿更健康。
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