有问必答网心理健康科 → 不善于与别人交流,和异性说话总会脸红

不善于与别人交流,和异性说话总会脸红

女 | 20岁 2017-06-21 18:52:59 3人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 不善于与别人交流,和异性说话总会脸红,不敢正视对方眼睛。总是会考虑别人对自己的看法,怕别人不喜欢自己,怕自己做错什么。因为这经常失眠。

医生回复区

孙建怀
孙建怀 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 擅长: 结核性腹膜炎,嗜铬细胞瘤,肾小球肾炎,低血糖症,胸 帮助网友:26394称赞:43
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2017-06-21 19:57:09 我要投诉

      病情分析:
      20岁的女性,出现这样的情况属于交流有阻碍的表现,属于自己的情绪比较的紧张所导致的
      指导意见:
      建议你平时的时候和朋友作交流的时候注意放松自己的心情的,慢慢调理就可以的了。。

杨荔枝
杨荔枝 东海县人民医院   护师 擅长: 气胸,消化道出血,胰腺炎 帮助网友:2272称赞:3
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2017-06-21 20:22:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,身为和你同样有自备心理的人,我觉得你应该多尝试接触外界,多去证明自己
      指导意见:
      要善于发现自己的优点,善于去挖掘自己潜在的能力,一旦变得自信起来,和别人说话才有了底气

王玉青
王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友:19070称赞:36
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2017-06-21 20:28:28 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的情况,考虑您可能是因为缺乏自信导致的不适症状。
      指导意见:
      建议您:要自我调节心态,锻炼自己的交际能力,从身边的亲人开始。逐渐增加人群。
      以上是对“不善于与别人交流,和异性说话总会脸红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

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